احتراف نت
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
آسفين تعبناكم معانا بإتباعكم بل مكان بس لو ضغطت على سجل وشاركتنا المنتدى وتتفاعل معنا إلك شو ؟ إلك أحلى رتبة من إحتراف نت
تحياتنـا إدارة المنتدى Smile


حيث للآبداع والاحتراف معنا عنوان..
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 لتتمتع بنوم هادئ ، أختر أحد هذه المشروبات السحرية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لا تحزن إن الله معك
ــآلـآعضـآء
ــآلـآعضـآء


جامدة

دولتـى :

نوعــى : ذكر

عمـلى :

مشــآركـآتــى : 33

سجلت فــ : 22/08/2012

عمـــرى : 99




مُساهمةموضوع: لتتمتع بنوم هادئ ، أختر أحد هذه المشروبات السحرية   الجمعة أغسطس 24, 2012 12:50 pm


إذا كنت عانيت من يوم طويل و مرهق بسبب عملك أو فروضك المنزلية أو دراستك فإليك عدة مشروبات تُكسبك نوم هادئ و مُريح و تبعد عنك القلق و الأرق طيلة الليل .

1
- النعناع :

فالنعناع يعالج الالام والتشنجات و يقلل من تهيُج القولون ، كما إنه يطهر الجسم و يخفف من تشنجات العضلات و يطرد النعناع الأخضر الغازات من الجسم و يعطي إحساساً بالبرودة ، و له فائدة في التخفيف من آلام المعدة و يستعمل النعناع كمخدر موضعي للجلد و يساعد النعناع الأخضر على العلاج من أمراض القلب والجهاز الهضمي و يعالج النعناع أمراض الروماتيزم و يفيد النعناع الأخضر في علاج أمراض اللثة كما يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بانتظام


أيضاً مضغه يخفف من آلام الأسنان ويزيل روائح الفم و يعمل على تهدئة الجهاز العصبي و يسكن السعال المستعصي و يهدئ الأعصاب وحالات الغضب و مزيل للأرق ، كما إنه مفيد للسعال والزكام ويقلل من حدة للصداع وهو من أكثر المهدئات الطبيعية المعروفه ولذا حاول تناوله قبل النوم .





2- الزنجبيل :
فبالإضافة إلى إنه مهدئ للأعصاب حيث إنه من الاعشاب التي تُصنف على إنها من المهدئات ، فهو يساعد على ازالة التهابات المعدة.
و ينشط الكبد عن طريق مادة الكبريت الموجودة فى الزنجبيل, ويطرد السموم , ويساعد على بناء الدم . ومضاد للغثيان والدوار ، يساعد على علاج القولون او التخفيف من امراضه, لانه يوازن البكتيريا الموجودة فى القولون التى تسبب المرض. يزيد من نسبة المناعة فى الجسم ، يساعد على ازالة الارق و الاعصاب . يساعد على تقوية الذاكرة ويقلل من ضعفه يعالج امراض الربو و الجهاز التنفسى
كما إنه يعالج مرض الزكام و البرد و يمنع تجلط الدم فى الاوعية الدموية و بذلك يساعد على توسعة الاوعية وهذا مفيد جدا لمرض ضغط الدم ومرض تجلط الدم وايضا يساعد على زيادة القدرة الجنسية ، و إذا مزج مع الحليب يكون مركب مفيد جداً .



3- الكموميل :
فهو من أفضل الشايات المهدئة حيث أن له مفعول مهديء للاعصاب خاصة لمن يعاني من الأرق حيث يطلق عليه "مشروب للفراش" لمساعدة الشخص على النوم بسلاسة، و يمكن إعداد شاى الكاموميل منزلياً بوضع من أربع إلى خمس زهرات من الكاموميل فى كوب ماء مغلى ويترك منقوع قليلاً ثم يشرب شاى الكاموميل لتجد النتيجة المذهلة .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ALPASHA
الإدارهَہ العامة
الإدارهَہ العامة
avatar

جامدة

دولتـى :

نوعــى : ذكر

عمـلى :

مشــآركـآتــى : 1191

سجلت فــ : 28/07/2011

عمـــرى : 24




مُساهمةموضوع: رد: لتتمتع بنوم هادئ ، أختر أحد هذه المشروبات السحرية   الأحد أغسطس 26, 2012 11:25 pm

تسلم اخـــى موضوع اكثر من رائع
..
واصل ابداعكـ







المصدر:شبكـة احتراف نت - E7TR3F.YOO7.COM








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://e7tr3f.yoo7.com
›رَشّشّةُ سّسّكْر
ــآلـآعضـآء
ــآلـآعضـآء
avatar

جامدة

دولتـى :

نوعــى : انثى

عمـلى :

مشــآركـآتــى : 37

سجلت فــ : 28/08/2012

عمـــرى : 17




مُساهمةموضوع: رد: لتتمتع بنوم هادئ ، أختر أحد هذه المشروبات السحرية   الثلاثاء أغسطس 28, 2012 11:38 pm

يااااااااااه بجد معلومات حلوه و نصائح حلوه

متشكرة ليكي







المصدر:شبكـة احتراف نت - E7TR3F.YOO7.COM





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
βỉg Sмỉℓє2
ــآلـآعضـآء
ــآلـآعضـآء


جامدة

دولتـى :

نوعــى : انثى

عمـلى :

مشــآركـآتــى : 30

سجلت فــ : 30/08/2012




مُساهمةموضوع: رد: لتتمتع بنوم هادئ ، أختر أحد هذه المشروبات السحرية   الخميس أغسطس 30, 2012 10:30 am

معلومات مفيدة
تم التقييم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ɒнσмɪ
ــآلـآعضـآء
ــآلـآعضـآء


جامدة

دولتـى :

نوعــى : ذكر

عمـلى :

مشــآركـآتــى : 38

سجلت فــ : 13/08/2012




مُساهمةموضوع: رد: لتتمتع بنوم هادئ ، أختر أحد هذه المشروبات السحرية   السبت سبتمبر 08, 2012 10:45 pm

.::شكرا لك على الموضوع الرائع::.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
لتتمتع بنوم هادئ ، أختر أحد هذه المشروبات السحرية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
احتراف نت :: »¦ الأقســـام العامـــه ¦« :: الـآقسـام العامة :: ركِــننـآإ الع ــــــآم-
انتقل الى: